Goju-Ryu ist neben Shotokan, Shito Ryu und Wado Ryu eine der vier Haupt-Stilrichtungen des Karate, welches sich auf der heute zu Japan gehörenden Südinsel Okinawa entwickelte. Dojos mit der Stilrichtung Goju-Ryu finden sich heute auf der ganzen Welt.
Begründet wurde der Goju-Ryu Stil durch Chojun Miyagi (1889-1953), einem Schüler von Kanryo Higaonna (1853-1916), welcher stark durch die chinesischen Kampfkünste beeinflusst wurde und das Naha Te respektive Shorei-Ryu entwickelte. Aus Shorei-Ryu sind über die Zeit die heutigen Stilrichtungen Goju-Ryu und Shito-Ryu entstanden. Der Goju-Ryu Stil weisst entsprechend bis heute grosse Ähnlichkeiten mit dem chinesischen Kung-Fu auf, insbesondere im Bereich der Kata Elemente.
Chojun Miyagi hat das heutige Goju-Ryu massgeblich entwickelt und geprägt, wie es in der heutigen Form immer noch existiert. Der Name Goju-Ryu bedeutet im japanischen „harter und weicher Stil“ und ist bezeichnend für die charakteristische Eigenheit des Goju-Ryu Stils, sowohl harte als auch weiche Elemente gleichermassen zu vereinigen. Charakteristisch sind zudem die Ausweichbewegungen (Tai Sabaki) sowie der Fokus auf den Nahkampf.
Viele Schüler von Chojun Miyagi gründeten nach dessen Tod eigene Dojos und Verbände und entwickelten spezifische Goju-Ryu Ausprägungen. Neben Meitoku Yagi (1912-2003, Gründer Meibukan Goju-Ryu Karate Association) als direkter Nachfolger von Chojun Miyagi sind weitere bekannte Vertreter Morio Higaonna auf Okinawa (1938-heute, Gründer International Okinawan Goju-Ryu Karate-Do Federation) und Gogen Yamaguchi in Tokio (1909-1989, Gründer International Karate-Do Goju-Kai Association).
Unser Goju-Ryu Training besteht aus den klassischen Elemente Kihon (Grundschule bestehend aus Grundlagen- und Aufbau-Training), Kata (Vordefinierte Formabläufe und deren Bunkai-Anwendungen) und Kumite (Halbfrei- und Freikampf). Dazu gehören natürlich Aufwärm-, Koordinations- und Kraftübungen sowie Dehnübungen am Ende des Trainings.